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咲きました [ちょっとした日々のこと]

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見事なグリーンカーテンに憧れて、今年はヘチマにチャレンジ。
グリーンカーテンはうまくいかなかったけれども、毎日元気に伸び続ける茎、くるくるバネのようで奔放にからまる蔓、さんさんと真夏の陽を浴びている大きな葉っぱ達をネットにうまくからまるように面倒見るのは楽しいことです。

今朝、いよいよ一輪花がさきました。
黄色くてかわいい。
あちこちにつぼみがあるので、これから開花ラッシュになることでしょう。
うまく、実を結んでくれたらいいな。

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美味しいコーヒーを [ちょっとした日々のこと]

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日々の時間に少し余裕ができたので、自分に何か贅沢をと思い、美味しいコーヒーを飲みたいなと思いました。
慌ただしいとなかなかじっくりコーヒーを入れる時間がとれず、さっとインスタントにしてしまったりしたものです。
(インスタントはそれはそれで、好きではありますが。)

美味しいコーヒーを飲みたいので、コーヒー教室に行ってみました。

先生のお手本を見てから、3回、練習してたくさんコーヒーを飲みました。

最後は先生の奥様手作りのケーキと自分が入れたコーヒーで、美味しかったー。

コーヒーの入れ方と言えば・・・・・・

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YOGAで泣く?! [ちょっとした日々のこと]

友人がヨガのインストラクターになったので、レッスンを受けてきました。
なにより私は体が重く、硬いのでYOGA向きではないけど、嫌いじゃなくて、むしろ興味津々で臨みます。
しなやかで、のびやかで、美しい友人を見ながら、どう見てもそれと正反対の私。
同じようにポーズがとれないこともしばしば。
それでも必死にくいついて、ぐらぐら揺れながらも、思わずイテテと声が出てしまっても、最後のシャバーサナのポーズまでたどり着きました。
シャバーサナのポーズは死体のポーズともいい、大の字で仰向けに寝てすべての力を抜いていくのです。
・・・・・・・・・・・・無・・・・・・・・・・・・
すーっとすべてが流れて行った感じ。

チリンと鐘の音が鳴り、目を覚ましレッスンは終了。
その後、友人が語るのです。
出来なくてもいいんだよ、そのままの自分を受け入れて、左右で出来なかったポーズも今日はそうだった、と自分を見つめることが大事なんだよー、、、、、等(だいぶ端折っておりますが)

するとなんだろう、じーんと涙が込み上げてくるんだよね。
もともと涙もろいところはあるんだけど、まったく心が浄化された感じです。
いつも会えば笑ってばかりの私達だから、なんか泣くのが恥ずかしくて、一生懸命こらえたんだけど(笑)

後日、他の友人にYOGAで泣きそうになったと話したら「私も!」という反応。
しかも、その子はシャバーサナの時点で涙が出たと言う。

普段押し殺している感情も解放されたのかもな、と思いました。

どっと、疲れるかと思ったけど、とってもスッキリ!
YOGAっていいな。

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タグ:ヨガ YOGA
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昨年のおさらい(2) [ちょっとした日々のこと]

忘れないためのメモ。12月分。

2009.12.1
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遅くまで頑張ってくれたスタッフと軽く一杯。
お通しがウズラのタマゴ4粒っていうのがちょっとおもしろかったので、思わず写真に撮ってしまった。
みんなおつかれさま。いつもありがとう!

2009.12.2
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打ち合わせのため入った喫茶店で飲んだ初めての味。
レモンピールの入ったウィンナーコーヒー。
レモンピールが爽やかに香りクリームとの相性もなかなか良いです。
さらにリキュールでも入れたくなる感じ。
大人3人がパンケーキとこのコーヒーと書類を囲み談義している姿は、おもしろい光景だったと思う。

2009.12.12
ユミカとおでかけ。
同じ仕事をしているので、ぶつかる壁や日々感じていることなどを共感できる貴重な存在。
たまに会っては近況報告やあーだのこーだの話してお互いスッキリ。
好きな映画を見たり、ショッピングをしたり、ご飯食べたりがいつものパターンだけど、年の瀬迫るこの時期は毎年恒例のお買い物。
●来年のカレンダー
●来年の手帳
●年末ジャンボ宝くじ
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国際フォーラムがクリスマスマーケットに。

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ハンバーガー好きな私たち。このランチを食べないわけにはいかない。
ポテトもおいしかったよ。
BAR de ESPANA MUYにて、イベリコ豚100%の特製ハンバーガー。

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夜はイルミネーションがキレイ。

2009.12.20
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またまた人生初。歌舞伎を観に行きました。
歌舞伎座は老朽化と消防法のなんとやらで、建て直すことになり「さよなら公演」中。
また宮藤官九郎さんが初めて歌舞伎の演出を手がけるとのことで楽しみに。ただ、実際はそれよりも古典の歌舞伎の方が私は気に入り、涙も出たくらいだった。
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幕の内弁当もおつだった。

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歌舞伎を見終わったあとは銀ブラ。
風物詩ともなっているミキモトのツリー。記念撮影している人がたくさん。
そのすぐ横にある教文館ではクリスマスの特設店が。
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影絵作家藤代清治さんのデザインによる看板など、店内のディスプレイがとてもかわいかった。

10日が誕生日だったので歌舞伎はダンナからのプレゼント。
さらに、夕食も好きな物をと言ってくれたので、フレンチやイタリアンもいいな!と思ったけれど、私が今まで食べたことなかった「スタ丼」をリクエストしてみた。どんな「丼」か楽しみ。
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肉がてんこ盛り!ビックリ!男子が好きな理由がわかった。

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すぐ横にあった「なんつっ亭」のラーメンも「食べる?」と効かれたので調子に乗って食べてしまった。おそらくダンナは冗談のつもりで聞いたのだろうけど、なんか食べたかった。
ごまの風味が効いていて、濃厚で美味しかった。九州のトンコツラーメンのような細い麺も私は好きです。
あんなに食べた後でも美味しくいただけたのだから、ハラペコで行ったらさぞ美味しいに違いない。
それにしても、食べすぎで胃袋破裂して死んでしまうんじゃないかと思った。

2009.12.23
もうすぐクリスマス。
甥っ子姪っ子たちへのプレゼントも準備完了。
年末に会う友人へのクリスマスプレゼントを探しにIKEAへ行ってみた。
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店内のカフェでのんびりしてからグルグルと散策。IKEAならではの絶妙なかわいさのぬいぐるみ達。
キッチン周りとフードストアでいろいろ買い込んで帰宅。
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近所のオフィスビルがクリスマス仕様になっていた。

2009.12.24
仕事の打ち合わせを兼ね、汐留で行われていた「アリス・イン・ワンダーランドの世界展」へ行った。
2010.4.17に公開のティムバートン監督映画の世界観を再現した物だ。60分待ちの行列。後で聞いたが会期終了の頃は4時間待ちだったとか。
この映画の公開が待ち遠しい。

ナンジャタウンへも足を伸ばし、見たり触れたりしながら充実したミーティングができたと思う。
こんなクリスマスイブ。

2009.12.26
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久しぶりに近所の大好きな中華料理店での食事。
初めてトライした「トマト鍋」がとても美味しかった。
シメの杏仁豆腐はかかせない。杏仁の味もしっかりしているし、なんてったってモチモチのドゥルンドゥルン。

2009.12.29
28日で仕事も終わりました。
アメリカから帰ってくる親友と久しぶりの再会。中学時代からの同級生と集まって建設中の「スカイツリー」を見に行く。
建設中が見れるのは今だけなので、ぜひ。
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そのまま下町散策。
筏流し蕎麦というのをこれまた初体験。
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はしゃいでしまった。

しばらく歩いてみつけたきびだんご屋さん。
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お店のオバチャンとおしゃべりしながら楽しくいただきました。

夜にはまたメンバーも増え、刀削麺を食べに。
近況報告から、年内で撤退してしまうウェンディーズの話や、アメリカのおもしろい屋台メニュー「スニッカーズのベーコン巻き」の話まで、しゃべりにしゃべって、食べに食べてあっという間の3時間。気がつけば店内最後の客に。

帰り際にラーメン二郎の話になり、帰国前にぜひ!ということになった。
楽しい一年の締めくくりとなった。

気付けば年越しの準備もまだ、年賀状の準備も、大掃除もまだのままあっという間2009年が終わりました。

大晦日はダンナが仕事だったので一人でテレビを見ながら過ごす。
スーザンボイルが出るというので何年ぶりかに紅白歌合戦を見た。
ガキ使の「笑ってはいけない」と、K-1と、あちこちチャンネル変えながら。

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昨年のおさらい(1) [ちょっとした日々のこと]

忘れないためのメモ。
昨年11月の出来事。

2009.11.15
親友の家に招待され、餃子パーティー。
手作りのおいしい餃子をお腹いっぱいいただきました。
他にもおいしいメニューもたくさん。献上米まで。
子育てに奮闘中の中、こんなにたくさんどうもありがとう。
ごちそうさまでした。
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2009.11.23
人生初のラーメン二郎。目黒店にて。
お店の前は行列で、食べるまでに1時間以上並びました。
初めてでシステムがよくわからず、緊張しながら食べました。麺が太くてビックリでした。
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◆ラーメン二郎Wiki >>> Click

腹ごなしに中目黒まで歩き、カルディーで買い物をし、ポタジエで一休み。
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ベジロールトマト。野菜のスイーツ・・・・・。ふむふむ。

夕飯は月島「魚仁」でお刺身三昧。お鮨まで。二人だと量が多すぎて困る程。
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◆魚仁 食べログ >>> Click

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平日は夜遅くまで仕事の日々で、休みといえば何か食べまくっている感じでした。
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